Kurs MOVETO ® 12.03.2020

Präventionskurs nach § 20 Moveto!® ist ein ganzheitliches und nachhaltiges Outdoor-Ganzkörper-Training. Das Training setzt sich aus einem ganzheitlichen funktionellen und effektiven Fitnesstraining, sowie einem ausdauergesteuertem Nordic-Walking Programm inkl. verschiedenen Mobilisierungs- und Entspannungsübungen zusammen. Dieser Kurs wird von Krankenkassen bezuschusst.