Ihre Auswahl: Gesundheits- und Trainingsmanagement + Athletik- und Rehatraining


centrumed | athletik – Integriertes Trainingsmanagement

centrumed athletik ist ein spezialisierter und sportartenübergreifender Fachbereich unserer Abteilung Gesundheits- und Trainingsmanagement. Das gezielte Athletik- und Rehatraining am Standort Iburger Straße 159B in Osnabrück konzentriert sich auf die Bedürfnisse von Gesundheits-, Freizeit- und Leistungssportlern verschiedener Disziplinen.

Die innovativen Trainingsformen im centrumed athletik ermöglichen u. a. eine gezielte Optimierung von Beweglichkeit, Kraft, Stabilität und Ausdauer im Rahmen der Leistungsoptimierung, Akutversorgung und Wiedereingliederung ins Training. Sprechen Sie uns einfach an. Wir passen unsere Inhalte Ihren Wünschen und Zielen an:

  • Spaß an der Bewegung
  • Leistungssteigerung für Freizeit- und Leistungssportler
  • Rehatraining zur Wiedereingliederung ins Training nach Verletzungen
  • Mehr Leistungsfähigkeit in Alltag und Beruf
  • Gewichtsreduktionstraining

Kontakt

centrumed athletik – Integriertes Trainingsmanagement

Iburger Straße 159b | 49082 Osnabrück

Telefon: 0541-20079500

Fax:      0541-20079502

e-Mail: athletik@centrumed.de

 

Unsere Öffnungszeiten:

Montag - Donnerstag 8.00 - 21.00 Uhr

Freitag 8.00 - 19.00 Uhr

Samstag 9.00 - 13.00 Uhr

 


Leistungsdiagnostik
(-> weitere Informationen)
Entdecken Sie Leistungsdiagnostik und Trainingsplanung auf Hochleistungsniveau - wir analysieren die Leistungsfähigkeit Ihres Herz-Kreislauf-Systems bzw. Ihres Bewegungsapparates mit Hilfe modernster sportmedizinischer Testverfahren.

  • Spiroergometrie
  • Laktatkinetik
  • Sprint- und Sprungtests
  • Funktionelle Testungen: u.a. FMS, SFMA, Y-Balance, Return to Sport/Activity


Athletik- und Rehatraining
Ein wichtiger Baustein sind die Übungen des funktionellen Trainings. Sie haben dreidimensionalen Charakter und trainieren natürliche, im Sport und Alltag benötigte Bewegungsmuster. Ideale Geräte für diese besondere Trainingsform sind Kabelzüge, Medizinbälle, Tubes, Pezzibälle, Schlingentrainer, Sandsäcke, Kurzhanteln und Kettlebells.

  • Training für Freizeit- und Leistungssportler
  • Training für Alltag u. Beruf
  • Trainingsoptimierung
  • Ernährung
  • Gewichtsreduktion
  • Mannschaftstraining
  • Rehatraining nach Sportverletzungen
  • Rehatraining zur Wiedereingliederung ins Training


Personal-Training 

Eine Besonderheit unseres Gesundheits- und Trainingsmanagements bildet das Kleingruppen- und Personal-Training. Neben sportartspezifischem Training geht es hierbei um die Steigerung der allgemeinen Leistungsfähigkeit im Alltag. Persönliche Gesundheitsziele wie Gewichtsreduktion oder verbesserte Fitness werden durch eine intensivierte Trainerbetreuung mit den Methoden des Athletik- und Rehatrainings erreicht.

  • Personal-Training 1:1
  • Personal-Training 1:2


(Sport-) Physiotherapie

  • Krankengymnastik
  • Manuelle Therapie
  • Massage
  • Lymphdrainage
  • FOI (funktionelle Osteopathie und Integration)
  • Krankengymnastik Gerät 

 

Weitere Informationen

Download unserer Themenbroschüre Weitere Informationen zur Leistungsdiagnostik Leistungsübersicht | centrumed athletik (PDF) Wegbeschreibung | centrumed athletik (PDF) Leistungsvergleich unserer Standorte (PDF)

Ansprechpartner

Frau Anna Kammeyer
Organisatorische Leitung
Fon: 0541-20079500
a.kammeyer@centrumed.de
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Herr Philipp Brinkmann
Leitung Leistungssport Athletik - und Rehabilitationstrainer
Fon: 0541 20079500
p.brinkmann@centrumed.de
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Frau Lea Johanning
Leitung Fitness und Gesundheit
Fon: 0541-20079500
athletik@centrumed.de
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Frau Carolin Hoffmann
Leitung Physiotherapie
Fon: 0541-20079500
c.hoffmann@centrumed.de
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Frau Annika Suthe
Physiotherapeutin und Osteopathin
Fon: 0541-20079500
athletik@centrumed.de
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Herr Dennis Beckermann
Physiotherapeut
Fon: 0541-20079500
athletik@centrumed.de
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Herr Chris Löffler
Physiotherapeut
Fon: 0541-20079500
c.loeffler@centrumed.de
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Herr Andreas Krieger
Anmeldung centrumed athletik
Fon: 0541-20079500
athletik@centrumed.de
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